心理学によるメンテナンスプログラム

ライフキャリアメンテナンス(LCM)の詳細です。
お問合せ先:電話 048-711-7192 またはEメール office@s-ce.shigoto.bz

2.心理学によるメンテナンスプログラム
「やる気のフタ」を開けるセッション
やる気がないのは、どの「考え方のクセ」から来ているのか、やる気を出したらどうなるのか?など、を一緒に考えるセッションです。
伝わるコミュニケーション
交流分析の人格適応論をベースに、自分や相手はどんなタイプでどんなことが得意なのか不得意なのかを知ることで、コミュニケーションに役立てます。
女性の心と身体の関係
女性特有の身体のことから起きる問題(PMS、更年期など)を知って、心と身体の両方のセルフメンテナンスの方法をお伝えします。
頑張りすぎに効くセルフメンテナンス
最初に、エゴグラムの心理テストをして頂き、グラフから性格傾向を見ます。頑張りすぎはどんなことなのか、どんな風にすれば楽になるのか、グラフの数値を見ながら一緒に考えます。
カオリエセラピー
好きな精油の香りを選んで頂き、その香りから出たイメージの色で似顔絵を描くセッション。自己肯定感が低い方向けです。
やすら木セラピー
木片をヤスリで黙々と削り形を自由につくるセラピー。考え事や悩み事が多い方に頭の中をクリアにしていただくセラピーです。自然のものに触れる安心感、香り、手触りなど感覚に働きかけます。